29

Apr

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Vegetarische und vegane Ernährung – Ist der Verzicht auf tierische Lebensmittel gesund?

In Deutschland ernährten sich 2012 etwa neun Prozent der Bevölkerung vegetarisch oder vegan, Tendenz steigend. Insbesondere die weibliche Bevölkerung entscheidet sich zunehmend für eine fleischlose Ernährung. Neben ökologischen, religiösen oder ethischen Gründen ist es jedoch aus ernährungsphysiologischer Sicht umstritten, ob eine Ernährungsweise ohne tierische Lebensmittel gesund ist. Da Fleisch und andere tierische Produkte wichtige Inhaltsstoffe […]

20

Apr

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Bewegung, Bewegung, Bewegung !!!

  … möchte man den Deutschen am liebsten zurufen. Laut einer neuen Studie der TK hat das Bewegungsverhalten der Deutschen sich wieder mal negativ entwickelt. Nur noch jeder Dritte schafft im Alltag mehr als eine Stunde Bewegung. Wobei hier unter Bewegung Alltagsaktivitäten wie Rad Fahren oder zu Fuß gehen gemeint sind. Keine ausgewiesene sportliche Aktivität. […]

14

Apr

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Sitzende Verhaltensweise als Gesundheitsrisiko

Unser Alltag ist immer mehr von sitzenden Verhaltensweisen geprägt. Wir verbringen nicht nur den Weg zur Arbeit und die Arbeitszeit an sich vorrangig sitzend, sondern zusätzlich auch noch unsere Freizeit auf der Couch, vor dem Fernsehen oder dem Computer. Bis zur Hälfte der täglichen Wachzeit – die bei etwa 16 Stunden liegt – verbringen Erwachsene […]

08

Apr

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Diabetes mellitus Typ 2 – Die Zahlen steigen weiter

Diabetes mellitus Typ 2 ist eine Stoffwechselerkrankung, bei welcher zu Beginn zwar noch Insulin von der Bauchspeicheldrüse produziert wird, dieses als „Schlüssel“ für die Zuckeraufnahme an der Zellmembran nicht mehr richtig wirken kann. Dies bedeutet, dass die Bauchspeicheldrüse immer mehr Insulin produziert, um die Aufnahme gewährleisten zu können. Ab einem gewissen Punkt kann die Bauchspeicheldrüse […]

07

Apr

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Psychische Gefährdungsbeurteilung – VIP ist einzigartig – 10 neue TÜV–zertifizierte Moderatoren für „Gesundheitszirkel als Methode der psychischen Gefährdungsbeurteilung“.

Das Thema Psychische Gefährdungsbeurteilung (PsyGBU) ist bei VIP-Training bereits lange Bestandteil des Portfolios und wie bei allen anderen Maßnahmen, Dienstleistungen und Beratungsleistungen setzten wir auch hier höchste Ansprüche an uns und unsere Leistung. Um diesen Ansprüchen gerecht zu werden und sie weiter zu entwickeln wurden nun 10 Mitarbeiter von VIP-Training zu TÜV-zertifizierten Moderatoren für Gesundheitszirkel […]